ラクロスへの想い

女子ラクロス選手へのトレーニング指導

私のトレーナー活動は『女子ラクロス』という競技との関わりが大きな割合を占めています。

なぜ『女子ラクロスなのか?』というと、理由は2つあります。

トレーナーとして初めて関わったのが「女子ラクロス」

1つは、
私がトレーナーとして駆け出しの時に、初めて関わった競技が『女子ラクロス』だったこと。

プロのトレーナーとして社会に出てから、もう7年以上(2018年時点)経ちますが
その時間と同じだけ、この競技と関わってきました。

いわば『女子ラクロス』という競技が、トレーナーとしての森川を育ててれたのです。

「女子ラクロス」のケガを減らしたい

もう1つは、
女子ラクロスがとてもケガの多い競技であること。

この競技と関わっていて、とても多く出会う場面があります。

試合会場へ行ったとき
新しいチームの練習に行ったとき
河川敷で練習しているチームを見かけたとき

必ずと言っていいほど、松葉杖を突いた選手がコートサイドにいるんです。

女子ラクロスは、膝の前十字靭帯損傷のケガが本当に多いです。

膝以外にもいろいろなケガを抱えた選手がいて、
新しいラクロッサーと出会うたびにケガのリカバリーについて相談を受けます。

私自身、トレーナーを目指した理由が
現役時代にケガで苦しい想いをした経験なので
この女子ラクロスの現状は、心の底からなんとかしたいと思っています。

 

「自分を育ててくれた競技に恩返しがしたい」
「ケガなく楽しく選手生活をまっとうしてほしい」

 

その想いを原動力に、
本気で情報発信を行っています。

より多くの方へよりよい情報を届けるため

チーム指導だけでなく、
動画での情報発信やイベントの開催なども行っています。

もしこの活動に共感していただけたら
ぜひフォローやシェア、イベントへの参加、紹介など
情報の拡散にご協力いただけたらとても嬉しいです。

女子ラクロッサーのためのトレーニング動画チャンネル「WLTC」

女子ラクロッサーのためのインスタ動画チャンネル
〜Woman Lacrosse Training Channel〜
通称『WLTC』の運営を行っています。

ケガの予防、パフォーマンスアップのための自分でできるトレーニングを一分間の動画にして配信しています。

ぜひフォローお願いします!

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チャンネル登録はこちらから

 

WLTCについて詳しくはこちらから

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女子ラクロストレーニングチャンネル【インスタ動画配信】

女子ラクロストレーニングキャンプ

動画での情報配信だけでなく、リアルにトレーニングを学べるイベントも開催しています。

初開催だった2018年2月には、
全17チーム、120名の女子ラクロッサーが参加してくださいました!

イベント内容や次回開催の情報などはこちらから

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女子ラクロストレーニングキャンプ

女子ラクロスチームへのトレーニング指導

社会人チーム、大学生チーム、高校生チームと年代を問わずトレーニング指導を行っています。

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トレーニング指導実績

その他の女子ラクロス界への活動

ラクロストレーナーMTGの開催

全国強化指定チームや東京大学、獨協大学の女子ラクロス部のサポートなどを行っている【高野浩幸トレーナー】とともに

「ラクロス界のトレーナー陣も横のつながりを作ることでより選手のケガを減らしていこう!」
という思いで2018/12/23(日)に第一回のMTGを開催しました!

ラクロスプラスでの記事執筆

ラクロス界唯一の情報サイト「ラクロスプラス」にて
ヘルスケア部門の記事執筆を担当させていただいています。

 

以上のような活動やたくさんの方のご協力をいただいて、
女子ラクロス回をもっともっと盛り上げていきたいと思っています!

もしこの思いに共感して
一緒に活動をしてくださる方がいらっしゃれば
ぜひ一度ご連絡ください!!

ご連絡はこちらから