「ラクロスをもっと楽しく!」をコンセプトに、
女子ラクロッサーのカラダへの”意識”と”知識”を高めるためのトレーニングイベントを開催しています。

大学1・2年生向けのトレキャンを開催します!

第3回トレキャンの開催が決定しました!!

今回のテーマは【下級生向け】

特にラクロスを始めたての大学1年生に知っておいてほしいカラダづくりの内容をお伝えする予定です!
フレキャン参加前の準備として、ぜひご参加ください!

詳細は以下の通りです。

開催概要

日時:2019年5月12日(日) 13:30〜17:00
※開始・終了時間は多少前後する可能性があります。

場所:東京スポーツ・レクリエーション専門学校(第2校舎)
東京都江戸川区西葛西7丁目19−1

参加費:1,000円/人(税込)
※基本的にはチーム単位でのご参加となります。
※1チーム10人まで。
※高校生以下無料(15名限定)

定員:100人

※定員に達し次第、申込を締め切らせていただきます。

セッション内容

今回は3つのセッションから1つを選択してご参加いただきます。

A:瞬発力を高める“ストレングストレーニング”
B:眼力を呼び起こし反応力を上げる“ビジョントレーニング”
C:ウォーミングアップに効果的な“アクティブストレッチ”
D:MG・TR必見!チームで活用できる“テーピング講座”

※セッション内容は変更となる可能性があります。
※セッション時間は90分を予定しています。

申し込み方法

1、
以下のリンクより申込書をダウンロードし、
参加申込書に必要事項を記入し、おもて面を写真、もしくはスキャンしたPDFデータにて下記メールアドレスまでお送りください。
※写真の場合は、内容がしっかり確認できるようピンポケなどにご注意ください。
※当日はHPへの公開やSNSでの拡散などを目的に写真撮影を行います。
写真NGの方がいる場合は必ず事前にお知らせください。

▶︎申込書のダウンロードはこちら◀︎

=====
宛先:koji@flapsplan.co.jp (担当:白井)
件名:5/12トレキャン申し込み
本文:「学校名/チーム名」「代表者名」
=====

2、
申し込みメール送付後、事務局からの返信メールをもって申し込み完了となります。
※3日後までに返信メールが確認できない場合は、
03-6407-8217まで白井宛にお問い合わせください。

3、
参加申込書(両面印刷のもの)はイベント当日に受付にて回収させていただきます。
写真送付後も大切に保管し、当日忘れずにお持ちください。

▼当日、日程が合わない方へ

小規模にはなりますが、
トレーニング体験会・出張指導も行なっていますので
トレーニング指導に興味ある方はこちらをご覧ください。

トレーニング指導の料金表

 

主催:森川稔之
共催:一般財団法人スポーツアライアンス、フラップスプラン株式会社

■お問い合わせ先
事務局 フラップスプラン株式会社 担当:白井
mailkoji@flapsplan.co.jp

開催実績:女子ラクロストレーニングキャンプ

第1回:2018年2月4日(日) 17チーム/107名

第2回:2019年2月3日(日) 12チーム/64名

過去参加チーム一覧(順不同)

上智大学/慶應義塾大学/国士舘大学/東京農業大学/東京理科大学/東京女子大学/学習院大学/日本女子大学/早稲田大学/横浜国立大学/帝京大学/日本大学高校/東京大学/中央大学/駒沢女子大学/東海大学/専修大学/東洋大学/駒澤大学/日本大学/明治大学/青山学院大学/白百合大学

過去の女子ラクロストレーニングキャンプの様子

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